Každý člověk je jiný a neexistuje jeden univerzální způsob stravování a nastavení životního stylu pro všechny. Proto nabízím několik forem konzultací podle toho, kde se právě nacházíte a jakou podporu potřebujete.
Vstupní konzultace s individuálním plánem
Vstupní konzultace je určena pro ty, kteří chtějí svůj jídelníček a životní styl řešit komplexněji. Společně se podíváme na vaše stravovací návyky, zdravotní souvislosti, každodenní fungování i vaše cíle. Na základě získaných informací pro vás připravím individuální plán a doporučení, která budou vycházet z vašich konkrétních potřeb.
Konzultace bez individuálního plánu
Když potřebujete probrat něco konkrétního.
Nemusíte vždy potřebovat rozsáhlý individuální plán. Konzultace je vhodná pro ty, kteří chtějí získat odpovědi na své otázky, probrat konkrétní problém nebo se lépe zorientovat ve své situaci.
Navazující konzultace
Podpora a úpravy na cestě ke změně.
Společně se podíváme na váš dosavadní pokrok, probereme, co funguje a kde se naopak objevují překážky. Konzultace vám poskytne prostor pro další otázky, úpravy a individuální podporu.
Online konzultace
Podpora a poradenství odkudkoli.
Individuální konzultace z pohodlí vašeho domova. Stejný prostor pro vaše otázky a individuální přístup, bez nutnosti cestování.